3 pistes pour trouver votre voie dans la vie

 

Découvrez dans cet article écrit pour le magazine Zentonik – le magazine web éthique et écologique de la méditation, la pleine conscience et la psychologie positive – 3 pistes pour trouver votre voie dans la vie !

 

Vous est-il déjà arrivé d’avoir l’impression de vivre en décalage avec votre existence ? Ou qu’il manquait un « petit truc » pour qu’elle ait vraiment du sens ? Parfois on a beau avoir « tout pour être heureuse », on ne peut s’empêcher de sentir que notre vie n’est pas aussi équilibrée qu’on le souhaiterait.

Du coup difficile de s’épanouir pleinement et profiter de chaque instant, n’est-ce pas ? La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de se sortir de cette situation inconfortable et de rétablir cet équilibre qui manque à votre existence.

Voici 3 pistes qui peuvent vous aider à y arriver.

 

1- Faites le bilan de votre vie

Si votre situation ne vous convient pas – ou plus – telle qu’elle est, c’est que vous avez besoin de changer certaines choses dans votre vie et vous allez devoir pour cela faire un bilan. Faire votre introspection ne sera pas facile, car cela vous demandera de regarder en face ce qui ne vous convient pas. Pourtant, c’est de cette manière que vous réussirez à mieux comprendre où vous voulez aller et que vous pourrez procéder aux réajustements nécessaires pour y arriver.

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Bonus : Pour vous aider à faire ce bilan, voici une liste de 10 questions que vous pouvez réaliser.
Ne soyez pas trop dure avec vous-même : le but de cette réflexion est de vous faire évoluer, vous n’avez donc pas besoin de juger ce que vous avez accompli par le passé !

  1. Quelles sont les 10 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissante ?
  2. Quelle a été votre plus grosse erreur ? Quelle leçon en avez-vous tiré ?
  3. Qu’est-ce qui vous donne envie de vous lever le matin ?
  4. Quelle est votre plus grande source de stress ?

 


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2018-10-31T15:42:06+00:00By |Prendre sa place|

About the Author:

Bonjour, je suis Julia Mouftiez ! Je suis coach en épanouissement personnel certifiée par l'École Française de Sophrothérapie et la Fondatrice de Sens O'karé. J’aide les femmes à retrouver un équilibre entre les différents domaines de leur(s) vie(s) et s'épanouir sereinement au quotidien. C'est pour elles que j'ai créé des programmes pour revenir à ce qui leur est essentiel, reprendre confiance en elles, retrouver une harmonie intérieure et s'autoriser à vivre pleinement leur vie. Par ailleurs, je suis maman de deux garçons, blogueuse et passionnée par le développement personnel.

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