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Cet atelier est complet !

Cliquer ici pour connaître les dates des prochains ateliers « Zen et sereine » : https://www.sens-okare.com/zen-sereine/

Atelier de méditation en ligne
Jeudi 18 octobre à 20 h
39 € (au lieu de 49 €)
Replay disponible

 
Grâce à l’atelier « Retrouver l’estime de soi », vous pourrez :
Apprendre à installer la sérénité dans votre quotidien,
– Lâcher prise sur les pensées qui vous dévaluent,
– Prendre conscience de vos forces,
– Porter votre attention sur ce qui est vraiment important pour vous,
– Reprendre confiance en vous et en votre vie,
– Oser être davantage vous-même.
 
>> Infos et réservation : https://www.sens-okare.com/zen-sereine/
 
⚠️ Fin des inscription le 17 octobre à 20h.
 
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Cet atelier comprend :
 
⭐ Un atelier en ligne d’1 h, incluant un cours et une méditation guidée,
 
⭐ Une session de questions / réponses à l’issue de l’atelier,
 
⭐ L’accès au replay de l’atelier pendant 1 semaine,
 
⭐ Un livret au format pdf contenant des exercices de réflexion,
 
⭐ Un guide au format pdf (remis après la séance) contenant un rituel pour ancrer vos nouvelles intentions dans votre vie.
 
>> Infos et réservation : https://www.sens-okare.com/zen-sereine/