Se faire confiance et trouver sa place2018-05-03T13:20:51+00:00

Se faire confiance et trouver sa place

Révélez votre force intérieure et préservez votre équilibre de vie(s)

Impression de vivre votre vie constamment dans le doute ?

Vous savez ce que vous voulez dans la vie et ce qui est important pour vous.

Vous aimeriez vous sentir libre de prendre vos propres décisions, sans vous laisser freiner par le regard des autres ou la peur d’échouer…

Mais rien à faire : quoi que vous fassiez, les mêmes pensées négatives, les mêmes appréhensions vous retiennent de faire ce qui vous est important, et vous empêchent de vous sentir libre d’être vous-même.

Grâce au programme « Se faire confiance et trouver sa place »,vous allez pouvoir :

  • Développer votre estime personnelle et votre confiance en vous,

  • Prendre les décisions qui vous tiennent réellement à cœur,

  • Entrevoir les possibilités plutôt que les obstacles dans votre vie quotidienne,

  • Affirmer vos besoins et faire sereinement vos propres choix,

  • Découvrir quelle est la vie qui vous convient le mieux,

  • Avancer avec sérénité et enthousiasme vers vos objectifs de vie.

Intéressée par le programme détaillé ? Cliquez sur les titres ci-dessous pour dérouler :

Nous analyserons les pensées qui vous freinent dans votre vie quotidienne et vous apprendrez à aborder les situations qui vous bloquent sous un angle plus positif.

Vous développerez ainsi votre estime personnelle et vous sentirez plus confiante pour prendre des décisions qui vous tiennent à cœur.

Vous découvrirez comment prendre de la distance avec le jugement de votre entourage et vous affirmer dans la vie.

Vous vous sentirez ainsi plus libre pour prendre de bonnes décisions pour vous, et plus sûre de vos propres choix.

Vous apprendrez à mettre votre esprit au repos et à lâcher prise sur les pensées qui vous empêchent d’avancer vers vos objectifs.

De cette manière, vous pourrez y voir plus clair sur ce que vous voulez vraiment et vous sentir libre d’aller dans le bon sens.

Vous prendrez conscience des forces et des aptitudes dont vous disposez et sur lesquelles vous pourrez vous appuyer pour construire votre vie au quotidien.

Vous renforcerez ainsi votre confiance en vous et changerez votre regard sur ce que vous pouvez (et voulez) entreprendre.

Vous mettrez le doigt sur ce qui est essentiel à votre épanouissement dans les différents domaines de votre existence.

Vous pourrez ainsi construire une image claire de la vie qui vous convient le mieux et mettre en place des actions au quotidien pour vous en rapprocher.

Au cours de cette dernière séance mêlant coaching et sophrologie, vous commencerez par visualiser la vie que vous souhaitez mener dans le futur afin d’ancrer en vous des émotions positives associées à cette image.

Puis, vous définirez les étapes que vous accomplirez en autonomie pour préserver durablement votre équilibre de vie et vous sentir pleinement à votre place.

Vous pourrez ainsi avancer avec enthousiasme vers vos objectifs et vous sentir confiante dans l’avenir que vous avez choisi.

Au fur et à mesure de l’accompagnement, le stress et les angoisses ont fini par diminuer et presque disparaître, car les émotions négatives que je ressentaient se sont transformées.

Ensuite tout est devenu plus clair en moi, qui j’étais, ma vision de vie, les activités que je voulais entreprendre et comment les entreprendre.

Aujourd’hui, j’ai plus confiance en moi et j’arrive plus facilement à prendre des décisions. Ainsi, j’avance plus rapidement et je vais dans une direction qui est en accord avec qui je suis sans trop me poser de questions.

Gaëlle

Au fur et à mesure de nos séances je me suis redécouverte et j’ai eu l’impression de me retrouver un peu plus.

J’ai réalisé que j’avais toujours les mêmes valeurs qui me tenaient à coeur ce qui m’a permis d’affirmer davantage mes convictions au quotidien.

Grâce à cet accompagnement, je suis devenue plus positive et motivée, ce qui m’a donné suffisamment confiance en moi pour trouver une nouvelle voie professionnelle.

L’aide de Julia a été indispensable, et je la recommande à toutes les femmes qui ont besoin de retrouver un équilibre entre les différents domaines de leur vie.

Agathe

Depuis que j’ai suivi ce coaching, ma vie s’est nettement améliorée.

Aujourd’hui, j’ai enfin des outils en main pour me détendre, pour gérer mes émotions et pour me détacher des autres en ne gardant que le positif.

Je sais aussi vers quoi me diriger dans la vie, ce qui m’a permis de créer une entreprise en ligne qui correspondait à mes valeurs.

Je ne me suis jamais sentie aussi bien dans ma vie, et je remercie Julia d’avoir participé à cela.

Stéphanie Jung
ça m’intéresse, je prends RDV pour une séance découverte

Ce que contient le programme « Se faire confiance et trouver sa place » :

6 séances de coaching en tête à tête avec moi dont les programmes sont décrits ci-dessus,

Un suivi par email pendant toute la durée de votre accompagnement,

Des guides pratiques pour poursuivre votre progression entre les séances,

Un plan d’action pour préserver durablement votre équilibre de vie,

2 méditations guidées, pour ancrer en vous confiance et optimisme au quotidien,

Un point détaillé sur vos forces, votre vision et ce que vous voulez vraiment.

Et en bonus :

L’accès au programme « 7 jours pour installer durablement la confiance dans votre vie »

Pendant 7 jours, vous recevrez des conseils précieux ainsi que des exercices puissants pour renforcer et développer votre confiance en vous ainsi que votre estime personnelle.

Ce programme en ligne d’une valeur 59 euros est exclusivement réservée aux clientes de mes coachings individuels : vous ne le trouverez donc nulle part ailleurs 😉

ça m’intéresse, je prends RDV pour une séance découverte

Cet accompagnement est pour vous si :

  • Vous avez suivi le programme « Retrouver son équilibre et sa sérénité »,
  • Vous avez envie d’aller plus loin dans la découverte de vous-même,
  • Vous vous sentez prête à mettre en place des actions pour vivre votre vie comme vous l’entendez.

En revanche, il n’est pas pour vous si…

  • Vous ne vous sentez pas prête pour le moment à poursuivre un travail sur vous,
  • Vous ne vous sentez pas prête à investir du temps et de l’argent sur vous, ainsi que votre vie.

Découvrez-en un peu plus sur moi…

Je suis coach en épanouissement personnel certifiée par l’École Française de Sophrothérapie et la Fondatrice de Sens O’karé.

J’aide les femmes à retrouver un équilibre entre les différents domaines de leur(s) vie(s) et s’épanouir sereinement au quotidien.

Par ailleurs, je suis maman de deux garçons, blogueuse et passionnée par le développement personnel.

Comme vous, je me suis souvent limitée dans ma vie par crainte d’être jugée par les autres, de ne pas être à la hauteur ou de ne pas le mériter.

Rapidement, je me suis rendue compte que j’allais avoir besoin d’aide pour apprendre à travailler sur moi, pour enfin découvrir ce qui faisait ma force et changer mon regard sur moi.

Alors si aujourd’hui vous sentez qu’il est temps d’aller de l’avant, rejoignez-moi dans cet accompagnement ludique et positif, incluant des outils issus de la psychologie positive, du coaching et de la sophrologie.

Pour que vous deveniez l’actrice de votre propre bien-être !

Coût total du programme : 729 euros

CE PROGRAMME VOUS INTÉRESSE ?
PARLONS-EN DÈS MAINTENANT !

ça m’intéresse, je prends RDV pour une séance découverte