Se libérer de la peur devenir soi2018-07-08T14:43:28+00:00

Se libérer de la peur, devenir soi

Un programme pour booster sa confiance en soi, se sentir libre d’être soi-même et oser dire oui à la vie !

Avez-vous déjà pensé à tout ce que vous feriez
si vos peurs ne vous freinaient pas dans la vie ?

Sûrement oui. Pourtant, la peur est bien là : parfois insidieusement, prête à tout pour vous empêcher de faire ce que vous voulez et de vous épanouir comme vous le méritez.

Cette formation inédite est là pour vous permettre :

  • D’apprendre à identifier vos peurs et à les surmonter,
  • De faire sauter les blocages qui vous empêchent de faire ce que vous voulez,
  • De vous détacher du regard des autres, afin d’entreprendre ce que vous voulez vraiment,
  • D’acquérir plus de sérénité au quotidien.

Je recommande cette formation à toutes celles qui veulent apprendre à mieux se connaître, et à mieux gérer leurs réactions du quotidien pour se sentir bien et pour aller de l’avant avec confiance.
Car, au-delà d’avoir réussi à identifier mes peurs, cette formation m’a permis de comprendre leurs origines pour les surmonter plus facilement.
J’ai été très surprise de la qualité des exercices qui rendent le travail de réflexion assez facile et abordable pour toutes.
Et merci à Julia Mouftiez pour les super exercices très relaxants au module 8. Des démos qui me serviront très longtemps. Cette formation est vraiment un outil de bien-être ! A conseiller autour de vous !

Alice

Cette formation contient :

9 modules de formation, à consulter à votre rythme ;

Des exercices de réflexion guidés en relation avec chaque module, afin de mieux intégrer le contenu ;

Des méditations guidées, pour positiver et installer le bien-être dans votre quotidien ;

Les podcasts de chaque module, pour écouter les leçons où bon vous semble ;

L’accès à vie à la formation, pour ne rien manquer et ne jamais être en retard ;

1 consultation personnalisée par email ou via Messenger Facebook chaque semaine pendant 1 mois, pour tout blocage ou question sur la formation.

En bonus

Mes rituels pour cultiver ma confiance en moi et ma sérénité au quotidien :

Je vous partagerai les rituels que j’ai mis en place pour cultiver ma confiance en moi et ma sérénité au quotidien. Ils m’ont permis de dépasser mes peurs jour après jour et de vivre une existence réellement épanouissante.

Et ce n’est pas tout ! Avec l’offre « Privilège », vous aurez aussi accès à :

1 h d’accompagnement personnel en tête-à-tête avec moi (d’une valeur de 120 euros), pour approfondir ce que vous avez retiré de cette formation et clarifier ce qui vous est essentiel ;

Un plan d’actions simples, à mettre en place dès aujourd’hui pour vous rapprocher de la vie qui vous convient le mieux ;

Une méditation guidée exclusive, pour vous aider à amorcer sereinement un changement dans votre vie.

Parce que vous méritez de (re)devenir la femme libre, authentique, créative et spontanée que vous êtes au plus profond de vous.

Pour vous libérer de la peur, inscrivez-vous dès maintenant !

OFFRE CLASSIQUE

Cette offre comprend :

  • Les 9 modules de formation
  • Des exercices de réflexion guidés
  • Des méditations guidées
  • Les podcasts de chaque module
  • L’accès à vie à la formation
  • 1 h d’échanges personnalisés par tchat chaque semaine pendant 1 mois,
  • Mes rituels pour cultiver confiance et sérénité au quotidien

OFFRE PRIVILEGE

Cette offre comprend :

  • Le contenu de l’offre « Classique »
  • + 1 h d’accompagnement personnel
  • + Votre plan d’actions pour vous rapprocher de la vie qui vous convient le mieux
  • + Une méditation guidée exclusive
Je m’inscris pour 96 € !
Je m’inscris pour 216 € !

Ce qu’elles en pensent

Je me sens plus apaisée, confiante et prête à trouver des solutions pour surmonter mes peurs. Je suis d’ailleurs déjà passée à l’action à 2 reprises durant la formation ! 

Julie Saba, Blog Être Optimiste

La formation est très complète, claire et facile d’utilisation : elle permet de mettre le doigt sur ce qui se cache derrière nos peurs et qui nous empêche d’avancer. 

Gaëlle

Je ne pense pas avoir vécue une seule journée de plénitude depuis bien des mois. Et si je vous dis qu’aujourd’hui, j’arrive enfin à vivre une journée sans crise d’angoisse ou inquiétude ?

Même si le chemin de la libération de la peur est encore long, les effets se font déjà ressentir et j’avoue ne pas en avoir espéré autant !

Cindy, Blog Cherry Fit

Cela m’a aidé à mettre des mots sur des choses que je ressentais et d’augmenter mon envie de ne plus me laisser contrôler par le regard des autres. 

Stéphanie Jung

Je n’avais pas forcément conscience que je pouvais avoir autant de peurs dans ma vie qui me freinaient. Cette formation permet une prise de conscience, mais aussi d’ajuster son chemin de vie tout doucement 🙂

Elodie, Blog Serenamente

Le contenu a entièrement répondu à mes attentes car il a mis le doigt sur mes peurs et leurs raisons. Cela m’a fait un bien fou, et je prévois de revenir régulièrement sur certains exercices salvateurs. 

Clara Walter

Avant de débuter la formation, je n’avais pas vraiment conscience que la peur de manquer était mon frein principal… Cette formation en ligne m’a permis de commencer un travail pour la surmonter, travail que je vais continuer à mon rythme pour qu’elle ne soit plus !

Laurence, Blog Pepsy Quinqua

Apprenez-en un peu plus sur moi…

Je suis coach en épanouissement personnel certifiée par l’École Française de Sophrothérapie et la Fondatrice de Sens O’karé.

J’aide les femmes à retrouver un équilibre entre les différents domaines de leur(s) vie(s) et s’épanouir sereinement au quotidien.

Par ailleurs, je suis maman de deux garçons, blogueuse et passionnée par le développement personnel.

J’ai également connu cette sensation de passer à côté de ma vie. Comme vous, j’ai avancé et j’ai cherché à donner plus de sens à mes journées par tous les moyens possibles…

Rapidement, je me suis rendue compte que j’allais avoir besoin d’aide pour apprendre à travailler sur moi, et dépasser mes freins intérieurs – mes croyances limitantes sur moi ainsi que sur ma vie – pour pouvoir me concentrer sur ce qui m’était essentiel.

Alors si aujourd’hui vous sentez qu’il est temps d’aller de l’avant, rejoignez-moi dans cet accompagnement ludique et positif, incluant des outils issus de la psychologie positive, du coaching et de la sophrologie.

Pour que vous deveniez l’actrice de votre propre bien-être !

Vous avez des questions ?

Pendant de nombreuses années, j’ai su que ma vie ne me convenait pas telle qu’elle était, mais je me sentais paralysée à l’idée de tenter quoi que ce soit.

J’étais remplie de doutes face à ce que je devais faire, et je me sentais comme « coincée » dans une existence qui ne me convenait pas…

Aujourd’hui, j’ai apprivoisé mes peurs et elles n’ont plus le contrôle de ma vie.

Je m’autorise à faire ce dont j’ai envie et les choix qui sont les meilleurs pour moi, sans me laisser influencer par mes émotions… J’ai confiance en la vie et je me sens libre d’être moi-même.

Cette formation s’adresse à toutes les femmes qui sentent que leurs peurs les empêchent de vivre pleinement leur vie et qui veulent pouvoir enfin se concentrer sur ce qu’elles ont toujours rêvé de vivre.

C’est un programme à faire en autonomie.

Dès votre inscription en ligne, vous pourrez immédiatement accéder à l’ensemble des fiches pratiques, ainsi qu’à des exercices et des audios téléchargeables pour vous aider à identifier vos peurs et à vous en libérer progressivement.

Vous avancez à votre rythme, vous n’êtes jamais en retard et vous ne manquez jamais rien.

Cela dépend de votre rythme et du temps que vous êtes prête à y consacrer.

Selon les retours des femmes qui l’ont suivie, les 9 modules de formation s’intègrent assez vite. Les exercices de réflexion se font selon un rythme qui dépend vraiment de chacune.

En cas de blocage ou de question, vous bénéficiez d’une consultation hebdomadaire pendant un mois – par mail ou Messenger Facebook – pour vous aider à avancer avec confiance et sérénité.

Votre accès est illimité ce qui veut dire que le contenu restera accessible aussi longtemps que ce programme existera.

Si vous vous impliquez dans cette formation et que vous mettez en place les stratégies que je partage avec vous, alors oui : vous réussirez à apprivoiser vos peurs et à vous en libérer.

Pour vous libérer de la peur, inscrivez-vous dès maintenant !

OFFRE CLASSIQUE

Cette offre comprend :

  • Les 9 modules de formation
  • Des exercices de réflexion guidés
  • Des méditations guidées
  • Les podcasts de chaque module
  • L’accès à vie à la formation
  • 1 h d’échanges personnalisés par tchat chaque semaine pendant 1 mois,
  • Mes rituels pour cultiver confiance et sérénité au quotidien

OFFRE PRIVILEGE

Cette offre comprend :

  • Le contenu de l’offre « Classique »
  • + 1 h d’accompagnement personnel
  • + Votre plan d’actions pour vous rapprocher de la vie qui vous convient le mieux
  • + Une méditation guidée exclusive
Je m’inscris pour 96 € !
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